Elke dag een wandeling is gezond voor lichaam en geest Wandelen is hoogst waarschijnlijk de meest gezonde en ontspannende bezigheid die er is. Voor je lichaam en je geest is elke dag een half uurtje wandelen naast het eten van voldoende groenten en fruit eigenlijk alles wat het nodig heeft. Echt alle lichaamsdelen hebben hier […]
Continue ReadingHoogste tijd voor een detox dagjeHet is de hoogste tijd voor een detox dagje want na alle kerstdiners en oud & nieuw feesten voelen we ons lui, moe en waarschijnlijk wat zwaarder in gewicht en last van een opgezette buik. Volg deze detox dag tips en je voelt je alweer snel helemaal fris. Deze detox […]
Continue ReadingReizen maakt je wereld mooier. Steeds meer mensen kiezen ervoor om met hun gezin voor onbepaalde tijd op reis te gaan. Wat is er nou fijner dan iedere dag iets mee te maken wat je nog nooit hebt meegemaakt. Juist ook voor kinderen want dat soort dingen leren ze echt niet in een klaslokaal. Voor […]
Continue Reading