Maand: februari 2019

Nieuwste aflevering van De Luizenmoeder curlingouder ben jij er één? Als juf Ank in beeld komt zien we dat zij weer te dealen heeft met allerlei soorten ouders en dan roept ze iets wat veel moeders veel te bekend in de oren klinkt Curling ouders Ze heeft het over curling ouders. Dat ze ‘daar niet […]

Het anti-AGE-ing-effect van olijfolie Als olijfolie je belangrijkste bron van vetzuren is, dan leef je waarschijnlijk langer dan als de bulk van je vetten uit roomboter komen. Dat ontdekten Spaanse onderzoekers van de universiteit van Cordoba in een experiment waaraan twintig gezonde 65-plussers als proefpersoon meewerkten. En de Spanjaarden ontdekten ook dat suppletie met Q10 […]

Een zee van plastic kassen in Zuid Spanje is de moestuin voor ons Groenten en fruit. Bijna al onze Groenten en fruit komen uit deze plastic kassenzee in Spanje. Het is niet te bevatten maar dit is zo’n enorme grote oppervlakte waar we doorheen rijden en overal waar je maar kijkt zie je plastic kassen […]

De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam, een ademend, kostbaar en kwetsbaar orgaan De huid is het grootste orgaan van ons lichaam De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam, een ademend, kostbaar en kwetsbaar orgaan,Een link uitwisseling tussen de binnenste en buitenste wereld die voortdurend vernieuwd wordt. kunt niet […]

Zo blijf je dicht bij jezelf in een relatieVerliefde mensen kun je horen verzuchten dat ze ‘hun soulmate hebben gevonden’ en zien veranderen in schimmen van zichzelf. Susan Smit buigt zich over de vraag waarom zoveel mensen zichzelf kwijtraken in een liefdesrelatie. Hoe voorkom je dat je je grenzen overschrijdt en je authenticiteit verliest? Verliefden […]

Las Negras een idylisch Spaans vissersdorpje in Andalusië Spanje Gisteravond kwamen  we het oude vissersdorpje Las Negras binnen rijden. Op dat moment was het al schemerig en kon ik er niet veel meer van zien. Een rode kater zat ons vanuit een huis nieuwsgierig aan te kijken en de volgende ochtend zag ik hem uitgebreid […]

Bugarach de mysterieuze op zijn kop berg met voelbare energieën Nadat ik in Rennes le Chateau helemaal uitgekamd heb en alles goed in mij opgenomen had, gefilmd en foto’s genomen natuurlijk, en ik bovenal de tijd nodig had om te bekomen van de verbazing en herkenning zijn we weer onderaan de berg Bugarach gaan staan […]

St Salvayre een oud Esseens Heiligdom maakte een grote indruk op mij Nadat we Alet les Bains bezocht hebben zijn we nog op zoek gegaan naar het  kerkje in St Salvayre. Dit bijzondere kerkje blijft in mijn gedachten zitten. Via een kronkelige weggetje een beklimming van zo’n 5 km naar bovenop de berg.vanuit het midden […]

Iedereen met stuk land kan een voedselbos beginnen Koken & EtenMet een voedselbos produceer je je eigen biologische planten, fruit en kruiden, die je thuis in de keuken kunt gebruiken. Madelon Oostwoud schreef een boek over het fenomeen. Wat is een voedselbos? ,,Een voedselbos is een door de mens ontworpen en aangelegd perceel met zo […]

Het paradijselijke Alet les Bains Nadat ik in de ochtend een stuk de Mount Bugarach opgeklommen ben zijn we in de middag na het eten van een zalig broodje naar het paradijselijke Alet les Bains gereden . We hebben de camper geparkeerd op een parkeerplaatsje voor een poort waardoor je de smalle straatjes van Alet […]