Maand: november 2018

Vraag jezelf elke ochtend af Wat jij kunt doen om de wereld te dienen “Wat kan jij doen om de wereld te dienen? Want dan dien ik automatisch mijzelf, want ik ben de wereld, en de wereld is mij Wat is er nodig  en waarmee kan jij jouw talenten gebruiken en inzetten?, want ik ben […]

De oer Hollandse Spruit helemaal trendy en worden vaker dan ooit gewokt, gegrild en gestoomd, gebakken en in smoothies verwerkt. Ze worden niet alleen maar lang gekookt en vervolgens met gekookte aardappelen en vlees op tafel gezet. Toegankelijker De tegenwoordige spruitjes zijn meer toegankelijker voor iedereen. Vroeger moest je echt wachten op nachtvorst, om spruiten […]

Door gekiemde zaden  een gezonder lichaam. Door wat vaker gekiemde zaden te gaan eten help je mee aan een gezonder lichaam. Nadat je week lang een klein handje vol gekiemde zaden gegeten hebt ga je het volgende merken:         Je krijgt steeds minder snel honger. Je krijgt steeds meer levensenergie. Je krijgt […]

An apple a day keeps the doctor away Het bekende spreekwoord “an apple a day keeps the doctor away” is wetenschappelijk onderbouwd.         Amerikaanse onderzoekers hebben in de appel een sterke cholesterolremmer gevonden. Tijdens de éénjarige studie zijn de cholesterolwaarden van de deelnemers bijna met een kwart gedaald’, zeiden Bahram Arjmandi en […]

Herfst, lekker warm naar binnen, tijd om los te laten, inzicht krijgen De herfst is de tijd om los te laten, de bomen laten hun bladeren vallen, voor ons is het tijd om ons hoofd te legen en even inzicht in jezelf te krijgen.     Volg de natuur In de natuur zie je de […]

Vogeltje krijgt kleine ‘sneeuwschoenen’ om haar probleemvoeten te repareren Vandaag kwam ik weer zo’n leuk berichtje tegen op Facebook,  lees maar even mee.   Vaak is alles wat er nodig is om een ​​gehandicapt dier weer op de been te krijgen slechts een beetje creativiteit en in dit geval wat karton.   De goede mensen […]

Laat de gevallen bladeren niet vallen ♥ Hergebruik ze in je tuin!   Als je een beetje een tuin hebt, dan heb ik vandaag een tip voor je. Het gaat over de herfstbladeren, die je vast en zeker in je tuin hebt liggen. En over de resten van de uitgebloeide planten. Die kun je heel […]

Herfstige Pasta met Pompoen Paddenstoelen en SpinazieIk vind pasta werkelijk verrukkelijk, ik ben er dol op en het is voor mij een ideale manier om even snel een gezonde  maaltijd in elkaar te flansen. Lekker met een glaasje wijn erbij, nou daar wordt ik blij van hoor.Aangezien het herfst is,ik een aantal pompoenen heb liggen, […]

WAD een Ode aan De Waddenzee Op 1 oktober is de film WAD in première gegaan, een film over de waddenzee, een terechte ode aan de waddenzee. En de eerste Nederlandse natuurfilm over het Waddengebied. De meest prachtige beelden van super dichtbij De film Wad is de nieuwe film van Ruben Smit en is een […]